El Yoga no encaja en la definición tradicional de una religión. Más que propagar una filosofía o doctrina por su cuenta, el Hatha Yoga es una disciplina física y psicológica que combina el aprendizaje y la práctica de asana, pranayama y meditación. Debido a que sus raíces están en la religión y la mitología oriental, el Hatha Yoga ha sido a menudo asociado con la religión Hindú. Mientras que el Hinduismo y el Yoga tienen sus maíces en la India, el Yoga es una tradición independiente. Sus distintivos procesos físicos y psicológicos no tienen conexión con creencias religiosas.
Mientras que el Yoga alienta el vegetarianismo y el celibato, estas prácticas no son requisitos para cosechar muchos beneficios que el Hatha Yoga tiene para ofrecer.
Hay, sin embargo, una serie de consejos éticos asociados al Yoga, que complementan la práctica del hatha Yoga.
Mientras que la adhesión a esta ética no es requerida, hay beneficios sustanciales que se ganan siguiéndola.
Adicionalmente, la práctica dedicada de Hatha Yoga se ha visto que mejora la práctica religiosa o las creencias de la persona, cualesquiera que sean esas creencias.
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