Mucho hemos leído sobre vivir el presente, pero desde mi punto de vista pocos lo logran. ¿Qué será vivir en el presente? no hablar del pasado? no pensar en el pasado? olvidar todo lo vivido?No creo... pienso que vivir en el presente es saber saber cuando y cómo debemos usar los conocimientos adquiridos de las experiencias pasadas para tomar nuestras decisiones y así saber que decir, que hacer o que sentir.
Comparto contigo hoy un segmento de El poema eres tu escrito por Deepak Chopra.
Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
Namaste
susana colucci
