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Al respecto dice Deepack Chopra en su escrito "El poema eres tu":
Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
Conociendo lo que dice tu cuerpo podrás además entender muchas de las cosas que te pasan y ayudar a que cada vez el esté mejor.
Namaste
susana colucci