horoscopia: En los momentos de miedo puedes ayudarte con un mantra

El miedo es un sentimiento contrario al amor y paraliza

Cuando surge miedo a ser rechazados o desaprobado por las demás personas, miedo a fracasar en la vida social y todo lo que tenga que ver con interactuar con seres humanos, nos tornamos o demasiado agresivos o muy tristes como sistema de defensa.

El miedo es un sentimiento contrario al amor y paraliza. Pero nada para avergonzarse, porque todos somos capaces de sentir miedo, lo interesante está en saber convertirlo en amor. Tan dañino es el miedo como el exceso de confianza, por eso hay que aprender a combatirlo.

Hay quienes saben hacerlo mediante el autocontrol, cambiando sus pensamientos o activando dentro de si mismos el valor, pero otros permanecen congelados ante el, dejando que los perjudique.

Otra forma de trasformarlo es conociendo nuestro cuerpo y cómo la energía se almacena y circula en el. Conociendo nuestros chacras y los mantras que ayudan a equilibrarlos.

Cuando sientas miedo, te des cuenta que estás hablando de mas o simplemente estás demasiado callado y no dices nada, ni siquiera lo que debes decir, será una clara señal que el chacra que se ubica en la garganta está desbalanceado, es decir no tiene la suficiente carga de energía como para ayudarte a estar bien en los aspectos antes nombrados.

Dicho chacra se llama en sánscrito Visuddha y se ubica en la garganta, a la altura de la “manzana de Adán”.

Para nivelarlo hay que pronunciar durante veintiún días, 108 veces al día el mantra asociado a este centro energético, el cual es Ham, que puede ser expresado en tono de Sol. Luego de haber cumplido con ese período, cada vez que sientas los síntomas puedes repetirlo hasta calmarte, siempre de tres en tres y durante los días que sean necesarios, preferiblemente que, a su vez, sean múltiplos de tres. .

Cuando el chakra de la garganta se encuentra balanceado, nos hacemos capaces de mantener un buen contacto con nuestro ser interior, empezamos a escucharlo y a saber cómo tenemos que actuar según las circunstancias para seguir aprendiendo y evolucionando, nos damos cuenta de nuestras necesidades materiales y espirituales, comprendemos mas fácilmente cuál es nuestro papel en el mundo que nos rodea, la sociedad, el trabajo, y le sacamos provecho a todo ello, es el centro de la autodisciplina, y algo súper importante, sabemos cuándo hablar y cuándo dejar de hacerlo...